暑すぎてお腹も下し下痢になる

各地で観測史上初のゲリラ豪雨が記録されているみたいですね。
関東もず～～～～っと３０度以上の温度が続いています。

こうなってくると体調管理に気をつけろと言われてもどんどん体力が低下してきてしまいます。

その証拠に、私のお腹も・・・・

下痢！！

下痢下痢！！！

最近ずっと風邪を引いていてたのですが、治り初めの下痢に悩まされています。
腹痛も結構強いですね・・・

IBD（クローン病・潰瘍性大腸炎）患者の多くは風邪からお腹に来るみたいで、私もその例外ではなく、毎度のこと風邪でお腹が痛くなってしまいます。

ぎゅ～って掴まれたような痛みですね。

まぁ対照方法なんて存在しないので、ただ治るのを祈るのみであります。

頼むから気温さがってくれ！！！